ঘুমের বাস্তবতা জেনে উপকার পাবেন

ঘুমের বাস্তবতা জেনে উপকার পাবেন। জ্ঞানী ব্যক্তিরা বলেছেন: ঘুম এমন একটি পরিমিত বাষ্প থেকে আসে যা খাবার খাওয়ার পরে মস্তিষ্কে উঠে আসে এবং দেহে এর থেকে দুটি উপকার হয়, প্রথমটি হ’ল বাকী অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ এবং শিকার এবং দ্বিতীয়টি হজম হয় is খাদ্য ।